Relación entre actividad física y niveles de estrés en estudiantes de medicina humana de una universidad privada de Lambayeque, 2023

Abstract

Introducción: La vida académica de los estudiantes de medicina, marcada por altas demandas y presión constante, los exponen a niveles críticos de estrés. La actividad física, más allá de ser un hábito saludable, emerge como una herramienta poderosa para equilibrar cuerpo y mente, ofreciendo una vía efectiva para enfrentar el desafío. Es por ello, que el objetivo principal de este estudio es identificar la relación entre actividad física y niveles de estrés en estudiantes de medicina humana de una universidad privada de Lambayeque. Materiales y Métodos: Se llevó a cabo un estudio observacional descriptivo correlacional en una universidad privada de Lambayeque, utilizando datos recolectados en marzo del 2023. La muestra total fue de 213 estudiantes con edades entre 16 y 28 años, los cuales cumplían con los criterios de selección. Se utilizaron como herramientas para la recolección de datos el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) en su versión corta y el Inventario Sistémico Cognoscitivista (SISCO) SV-21. Se identificó el coeficiente de correlación de Spearman para medir la correlación entre las variables de estudio. Resultados: Se encontró una correlación Rho de Spearman de 0.051 indicando una débil correlación positiva y un valor de significancia del 0.463, lo que indica que no existe relación entre la actividad física y los niveles de estrés en estudiantes de medicina humana de una universidad privada de Lambayeque. Además, el 41,8% de los estudiantes registró un nivel moderado de estrés y el 50,2% un nivel de actividad física moderado. Conclusión: No existe una relación entre estrés académico y actividad física en los estudiantes de medicina humana y la mayor parte de los estudiantes presentan un nivel de estrés y actividad física moderado.

Introduction: The academic life of medical students, marked by high demands and constant pressure, exposes them to critical levels of stress. Physical activity, beyond being a healthy habit, emerges as a powerful tool to balance body and mind, offering an effective way to face the challenge. That is why the main objective of this study is to identify the relationship between physical activity and stress levels in human medicine students at a private university in Lambayeque. Materials and Methods: A descriptive correlational observational study was carried out at a private university in Lambayeque, using data collected in March 2023. The total sample used was 213 students between the ages of 16 and 28, who met the selection criteria. The data collection instruments were the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) short version and the Systemic Cognitive Inventory (SISCO) SV-21. The Spearman correlation coefficient was identified to measure the correlation between the study variables. Results: A Spearman's Rho correlation of 0.051 was found indicating a weak positive correlation and a significance value of 0.463, indicating that there is no relationship between physical activity and stress levels in human medicine students from a private university in Lambayeque. In addition, 41.8% of the students reported a moderate level of stress and 50.2% a moderate level of physical activity. Conclusion: There is no relationship between academic stress and physical activity in human medicine students and most of the students have a moderate level of stress and physical activity.