Estrategias para el manejo del estrés en enfermeros de áreas críticas en un hospital de Lambayeque, 2024

Abstract

Las estrategias para el manejo del estrés son un proceso mediante el cual una persona trata de equilibrar las demandas laborales y los recursos disponibles. El principal objetivo de esta investigación fue describir las estrategias para el manejo del estrés en enfermeros de áreas críticas en un hospital de Lambayeque en 2024. Se utilizó un diseño de investigación cualitativa con enfoque descriptivo; la muestra estuvo conformada por 13 enfermeros de áreas críticas, seleccionados mediante muestreo por conveniencia. En la recolección de datos se empleó la entrevista semiestructurada y se aplicó el análisis de contenido. Se han seguido minuciosamente los criterios éticos para la investigación cualitativa a lo largo de todo el proceso. Los principales resultados obtenidos se agruparon en dos categorías: estrategias para el manejo del estrés basadas en la gestión de los cuidados y estrategias para el manejo del estrés basadas en la gestión de emociones, esta última categoría presenta dos subcategorías la comunicación como medio de apoyo para gestionar las emociones y técnicas de relajación como medio de apoyo para gestionar. Como conclusión tenemos que, las estrategias para el manejo del estrés son herramientas indispensables para los enfermeros de áreas críticas, ya que mejora su bienestar emocional, optimiza su desempeño laboral y su vez repercutiría positivamente en la atención brindada a los pacientes en situaciones críticas, logrando construir entornos laborales más saludables y productivosStress managementstrategies are a process by which a person triesto balance work demands and available resources. The main objective of thisresearch wasto describe stress management strategies among nursesin critical care areas at a hospital in Lambayeque in 2024. A qualitative research design with a descriptive approach was used; the sample consisted of 13 nurses from critical care areas, selected through convenience sampling. Data collection was carried out using semi-structured interviews and content analysis. Ethical criteria for qualitative research were meticulously followed throughout the entire process. The main results obtained were grouped into two categories:stressmanagementstrategies based on caremanagement and stress management strategies based on emotion management. The latter category presents two subcategories: communication as a means of support for managing emotions and relaxation techniques as a means ofsupport formanaging. In conclusion,stress managementstrategies are indispensable tools for nurses in critical care settings, as they improve their emotional wellbeing, optimize their work performance, and, in turn, positively impact the care provided to patients in critical situations, helping to build healthier and more productive work environments.